胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.初步处理:
立即停止活动,抬高受伤部位以减少肿胀。
用冰袋敷在受伤部位15-20分钟,每小时一次,以减轻肿胀和疼痛。
2.医学检查:
就医进行影像学检查,如X光或MRI,以排除骨折或严重的软组织损伤。
医生可能会检查神经功能,以评估是否存在神经损伤。
3.药物治疗:
遵医嘱使用非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解疼痛。
若存在明显的神经损伤症状,医生可能会开具神经保护药物。
4.康复理疗:
在急性期过后,可以通过物理治疗促进恢复,包括按摩、热敷和针对性的运动。
在专业人员指导下,进行渐进性负重练习,增强脚部的力量与稳定性。
5.观察与随访:
定期复查,观察症状变化,必要时调整治疗方案。
如果麻木持续或恶化,需要进一步的神经电生理检查。
完全恢复时间因伤情严重程度而异,应遵循专业医疗建议进行护理和康复。