感冒吃枇杷好吗

中医认为，枸杞子性味甘、苦、鲜。枸杞子含有丰富的维生素C、胡萝卜素、有机酸等营养成分，摄入枸杞子有利于提高人体免疫力。但是，枸杞中所含的有机酸会引起肠胃不适，所以如果感冒时出现胃肠道症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，则枸杞是不适合食用的。如果性寒性寒，则不宜吃枸杞，因为枸杞生性新鲜。注意保暖，避免寒冷和熬夜，保证充足的睡眠，不抽烟，不喝酒，多晒太阳。