板粟的功效与作用有哪些？

病情分析：板栗这种食物是一种吃起来香甜可口肉质饱满的一种富含多种营养成分的食物，这种食物在日常生活中经常的服用，可以起到很好的强身健体，治疗一些骨质疏松和腰膝酸软也具有非常好的功效而且这种食物不仅能够对我们的身体产生一些比较有利的因素还含有非常多的膳食纤维，促进我们胃肠道的蠕动让我们的胃肠道变得更加健康缓解一些便秘反胃的情况发生，还能够起到很好的消肿止血的功效，对于一些患者的相关临床症状能够起到很好的治疗效果。