病情描述: 樱桃会不会补血
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1、促进消化:樱桃中有一定的纤维素成分,这对于促进消化可以发挥很好的效果,尤其是针对那些出现了便秘的人,有很大的改善效果,经常吃樱桃对肠道的滋润效果是很好的。
2、美容护肤:樱桃中含有的水分和一些微量元素都较为充分,这对于保护皮肤能发挥效果,所以想要美容护肤是可以选择吃樱桃的。
3、增进食欲:樱桃的口味非常的鲜爽可口,而且可以滋润自己的咽喉,滋养自己的脾胃,能够起到镇静食欲的作用。