杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.清肝明目:菊花含有丰富的类黄酮化合物,这些物质具有抗氧化作用,有助于保护眼睛健康,改善视力。同时杜仲雄花能够补肝肾,增强机体活力,对于改善眼部不适也有积极作用。
2.降血压:杜仲雄花中含有多种有效成分,如杜仲甙,这些成分被认为可以帮助降低血压,改善血液循环。长期饮用对高血压患者可能有辅助调节作用。
3.缓解疲劳:菊花茶因其清香味道常用于提神醒脑,帮助舒缓神经。而杜仲雄花则因其补益肝肾的特性,被认为可以增强体力,减轻身体疲劳感。
在日常生活中,将杜仲雄花与菊花搭配泡水饮用,是一种温和的保健方式。此类饮品不宜过量饮用,尤其对于脾胃虚寒者,应适量控制。另外,有基础疾病或正在服药的人群在尝试前应咨询专业医生。