徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.高丽参属于温性食材,具有补气养血、提高免疫力等功效。这种温热特性对于体质偏热或阴虚内热的人群来说,容易导致上火。
2.上火的常见症状包括口干舌燥、喉咙痛、流鼻血、皮肤长痘等。在使用高丽参时,若出现这些症状,应考虑是否与高丽参有关。
3.高丽参的每天推荐摄入量一般为3克左右,过量使用更容易导致上火。建议根据个人体质适量服用。
4.某些人群,如孕妇、儿童以及患有高血压或心脏病患者,需谨慎服用高丽参,以避免不良反应。
在选择高丽参泡水饮用时,需要注意自身的身体状况和摄入量。如果有相关症状发生,应及时调整或停止使用,并咨询专业人士以获取适当的建议。