杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.清洁:每天至少用温水清洗患处,尤其是在排便后。这有助于减少感染风险。可以考虑使用无刺激性的肥皂,但要避免过度摩擦。
2.保持干燥:洗净后轻轻擦干,避免潮湿环境促进细菌生长。可使用柔软的毛巾或纸巾。
3.饮食调节:为了软化大便,减少对患处的刺激,应增加纤维摄入量,如水果和蔬菜。足够的水分摄入(每日约1500-2000毫升)也有助于维持正常的肠道功能。
4.观察变化:注意肛周疼痛、红肿或发热等症状。如果发现情况加重或出现其他异常,应及时就医。
5.适度休息:避免长时间坐立,多进行轻度活动以促进血液循环。
注意需要防止感染扩散及并发症产生,保持良好的卫生习惯和饮食结构非常重要。在任何情况下,若症状未改善或恶化,应立即寻求专业医疗帮助。