沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.体重压力:髋关节是人体重要的承重关节,超重或肥胖会使该部位承受更大的物理压力。每增加10公斤的体重,会大约增加髋关节30-40公斤的压力。这种额外的负担可能导致关节软骨的磨损,引发疼痛和无力。
2.骨关节炎风险:肥胖是髋关节骨关节炎的一个危险因素。体重过重可能加速软骨退化,并引起髋关节周围的慢性炎症,导致持续性的酸痛和功能下降。
3.活动受限:肥胖可能限制活动能力,使得肌肉力量下降。髋部肌肉强度不足会导致支撑和稳定能力下降,进而引发无力感。
4.炎症因子:脂肪组织分泌多种炎症因子,这些因子可能促进全身性低度炎症状态,加重髋关节疼痛和不适。
综合以上因素,肥胖确实可能导致或加剧老年人的胯骨酸痛和无力。在控制体重、改善饮食、加强锻炼和保持健康生活方式方面进行干预有助于缓解症状。