唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压计绑带应该围绕上臂,绑带的底部应在肘窝上缘的2-3厘米范围内。这样的位置可以保证测量到的血压值接近实际血压。
2.绑带的松紧程度是关键。绑带应当足够紧以防止滑动,但不应过紧,以免影响测量结果或导致不适。一般来说,在绑带下方应该能放入一个手指。
3.手臂需要保持放松和自然状态,通常建议被测者坐直,背部有支撑,手臂自然平放在桌子上,使绑带与心脏保持同一水平。有些研究指出,这样的姿势会使测量误差减少至最低。
4.测量过程中,不应说话或移动,以免因干扰导致血压读数不准。
正确使用血压计能够帮助获得准确的血压读数,从而有效监测心血管健康状况。