袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.姿势问题:在睡眠过程中,如果身体某个部分长时间保持一个姿势,尤其是胳膊或手臂被压住时,会压迫神经或限制血液流动。这种情况常见于把手臂放在头下、蜷缩着睡或者把手臂压在身体下。
2.腕管综合征:这是由于手部正中神经在腕管处受到压迫产生的症状,通常会导致夜间或清晨出现手部麻木和刺痛。
3.颈椎问题:颈椎的退行性改变或椎间盘突出会压迫神经根,从而导致手臂和手部出现麻木感。
4.周围神经病变:糖尿病等代谢性疾病可能引发周围神经病变,使得患者在夜间或清晨感到肢体麻木。
5.循环问题:如果血液流动受阻,也会引起短暂的麻木感。例如寒冷环境下,血管收缩也可能导致末梢麻木。
如出现频繁或严重的麻木症状,建议进一步检查以排除潜在的健康问题。注意调整睡姿,避免对手臂、手部的压力,并留意其他可能的症状变化。