韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.物理治疗:通过专业的物理治疗师进行按摩、牵引或特定的锻炼,有助于减轻颈椎压力,缓解手脚麻木。这些疗程设定通常需要持续数周至数月以达到效果。
2.药物管理:使用抗炎药物如非甾体类抗炎药可以帮助减少炎症和疼痛。肌肉松弛剂也可能用于缓解肌肉紧张,但需在医生指导下服用。
3.生活方式调整:纠正不良姿势,尤其是在工作和休息时保持正确的颈部姿态。避免长时间低头或高举手臂的动作,同时增加适度的运动,增强颈部肌肉的力量和柔韧性。
4.手术治疗:当上述方法无法有效改善症状,并且神经压迫严重影响日常生活时,可能需要手术。常见的手术方式包括颈椎椎间盘切除术、椎管扩大术等,以解除神经压迫。
颈椎病的治疗应根据个体情况制定,早期干预和积极治疗有助于防止症状恶化。