韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.过度使用肌肉:频繁或者长时间的重复性动作,例如打字、使用工具或运动,可能导致前臂和手部肌肉疲劳。这种情况下,肌肉会产生乳酸,导致酸痛。
2.腕管综合征:这是一种常见的神经疾病,由于正中神经在腕管内受到压迫而引发,可能导致手部的疼痛、麻木和酸痛感。据估计,每年约有1-3%的人受到此病影响。
3.不良姿势:不正确的手臂、手腕或手指姿势可能导致肌肉紧张和酸痛。例如,长时间保持手腕弯曲或手部抬高的姿势。
4.血液循环不良:如果手长时间处于某个固定位置,比如压在身体下方,可能导致血液循环受阻,引发酸痛感。这通常在改变姿势后得到缓解。
5.炎症或关节病变:像风湿性关节炎或腱鞘炎等疾病,会导致关节或肌腱的炎症,从而引发酸痛。统计显示,全球约有1%的人患有类风湿性关节炎。
6.神经损伤或压迫:除了腕管综合征,还有其他情况如颈椎病或肘隧道综合征,也可能导致手部神经受压迫。
如果手酸的症状持续加重,或者伴随其他异常症状如肿胀、发热、明显的无力或麻木感,建议尽快就医以获取专业诊断和治疗。