张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:通常包括非甾体抗炎药物,帮助减轻疼痛和炎症。还可能使用肌肉松弛剂来缓解肌肉痉挛。
2.物理治疗:专业的理疗师可以制定个性化的康复计划,包括针对性的颈部和肩部锻炼、牵引疗法和其他物理治疗技术,以增强肌肉力量和灵活性。
3.颈托或支具:在某些情况下,佩戴颈托或支具能够限制过度活动,从而减轻对神经的压力。
4.针灸和按摩:这些替代疗法有助于缓解疼痛和改善血液循环,但应由经验丰富的专业人士操作。
5.外科手术:如果保守治疗效果不佳且症状严重,可能需要考虑手术干预,如椎间盘切除术或椎管扩大术,以解除神经压迫。
采取适当的治疗措施不仅有助于缓解症状,还能有效改善患者的生活质量。避免过度劳累,注意正确的坐姿和充分的休息,有助于恢复和预防症状加重。
