武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.吸烟会减少皮肤中的氧气供应。香烟中的尼古丁和其他有害物质会收缩血管,降低皮肤供氧量,导致皮肤细胞新陈代谢减慢,增加痘痘的风险。
2.吸烟会破坏皮肤的胶原蛋白。香烟中的化学物质会破坏皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维,使皮肤失去弹性和光泽,增加毛孔堵塞的可能性,从而引起痘痘。
3.吸烟会增加体内的自由基。吸烟会产生大量自由基,这些自由基会攻击皮肤细胞,导致炎症反应加剧。而炎症反应是痘痘形成的重要原因之一。
4.吸烟会改变皮肤的油脂分泌。吸烟可能会刺激皮脂腺过度活跃,增加油脂分泌,尤其是在面部,这会导致毛孔堵塞和细菌滋生,从而引发痘痘。
吸烟不仅对肺部和心血管系统有害,还会影响皮肤健康,引发各种皮肤问题,包括痘痘。为了保持良好的皮肤状态,建议戒烟并采取适当的护肤措施。