史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.近视的主要原因是眼轴过长,导致光线不能准确聚焦在视网膜上。这一结构问题无法通过外部的热贴或冷贴来改变。
2.遗传因素在近视发展中起着重要作用。一项研究表明,如果父母双方都近视,孩子患近视的概率可高达60%至80%。
3.环境因素,例如长时间近距离用眼和缺乏户外活动,也是导致儿童近视的重要原因。有数据显示,每日进行2小时以上户外活动的儿童发生近视的风险显著降低。
4.目前被证实有效的预防措施包括增加户外活动时间、控制电子产品使用时间以及保持良好的读书习惯,如合理的阅读距离和足够的照明。
儿童近视的预防应更多关注生活方式的调整,而不是依赖热贴或冷贴等物理手段。合理的用眼习惯和健康的生活方式对保护视力更为关键。