陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.保持冷静和休息
让患者坐下或躺平,尽量保持安静,避免任何情绪激动或体力消耗。这样可以减少心脏负担,帮助血压稳定。
2.监测血压
使用血压计定期测量血压。如果收缩压(高压)超过180毫米汞柱或舒张压(低压)超过120毫米汞柱,应引起重视并继续监测。
3.用药管理
如果患者携带医生开具的降压药物,如硝苯地平等,可在医生指导下用于降低血压。但不能自行随意增减药物剂量。
4.寻求医疗帮助
在上述措施进行后,无论血压是否下降,均应尽快就医。尤其当伴有胸痛、呼吸困难、神志不清等症状时,需立即拨打急救电话。
5.生活方式调整
长期管理方面,注意饮食清淡,适度运动,戒烟限酒,并按时服药以维持血压稳定。
及时有效的处理对保护心脑血管系统至关重要,关注症状变化,必要时立刻就医,通过科学措施控制病情。