人体血压在早晚时段的正常波动范围是多少

病情分析：人体血压在早晚时段会自然地发生波动。一般情况下，清晨血压开始上升，并在上午达到高峰，而到了晚上则逐渐下降。在健康成年人中，这种波动是正常的生理现象。

1.清晨时段：通常在早晨6点到10点之间，血压会逐渐上升。对于大多数人来说，收缩压（高压）可能比夜间高约10-15毫米汞柱，舒张压（低压）也可能略高。

2.白天时段：白天活动时间，血压通常维持在一个较高水平，以适应日常活动和压力。这个时期依然处于较为稳定的状态，没有清晨向晚间的明显变化。

3.晚间时段：随着身体逐渐进入休息状态，通常在晚上8点到午夜之间，血压会逐渐下降。很多人在睡眠期间的收缩压和舒张压都会下降约10-20%。

人体血压的这种昼夜节律性波动对于心血管健康有着重要的意义，也是评估血压管理的重要因素之一。保持良好的生活习惯、合理的作息以及监测自身血压变化对维护血压稳定至关重要。