走路时膝盖后面的筋疼痛是什么原因

2025-09-07
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:走路时膝盖后面的筋疼痛可能由多种原因引起,包括肌肉拉伤、腱炎和髂胫束综合征等。

1.肌肉拉伤:膝盖后方的肌肉群包括腘绳肌,这些肌肉在剧烈运动或过度使用时可能会发生拉伤。通常表现为局部疼痛和活动受限。急性拉伤可能伴随肿胀,建议休息并冰敷以缓解症状。

2.腱炎:腓肠肌肌腱和其他周围腱组织的炎症也可导致膝盖后部疼痛。常见于运动员或增加运动量后的个体。症状包括疼痛、红肿和触痛,通常通过减轻活动强度和进行抗炎治疗可以缓解。

3.髂胫束综合征:虽然髂胫束主要影响膝盖外侧,但有时也会导致膝盖后部不适。此症与频繁重复性动作有关,尤其是在跑步或骑自行车时。需要通过物理治疗和调整运动方式来缓解。

4.关节问题:例如半月板损伤或关节炎,可能会引发膝盖后部的牵连痛。这类情况通常伴有膝盖其他区域的疼痛及僵硬,需要医学评估以确认具体病因。

早期识别和处理相关问题有助于避免症状加重。当持续疼痛未见好转时,应寻求专业医疗帮助以获得准确诊断和适当治疗。

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