腰椎间盘突出微创手术后十天做平板支撑是否需要戴支具

病情分析：腰椎间盘突出微创手术后十天，是否需要在进行平板支撑时佩戴支具，通常取决于个体的恢复情况以及医生的专业建议。

1.手术类型与恢复：微创手术虽然创伤较小，但仍需时间恢复。一般情况下，手术后的早期，脊柱需要一定的稳定性以促进恢复。

2.支具的作用：支具可以提供外部支持，以帮助保持脊柱稳定，减轻术后疼痛，并避免不必要的负荷对手术区域产生影响。

3.医生建议：具体是否需要佩戴支具应遵循手术医师或康复医生的建议。这些专业人员会根据患者的愈合进度、术后症状以及个人活动能力进行评估。

4.活动安排：即便在没有明显不适的情况下，手术后进行运动如平板支撑，也应逐步增加强度，注意动作的正确性和适当性。

术后初期的恢复和锻炼安排非常重要，应始终根据专业医疗人员的指导来决定是否佩戴支具及何时开始某项运动。