病情分析：鹅足位于膝关节内侧，由缝匠肌肌腱、股薄肌肌腱以及半腱肌肌腱共同组成，位于膝关节内侧。当它出现慢性无菌性炎症时，就会出现临床症状，就叫鹅足炎。引起鹅足炎的原因一般有两种：退变，随着年龄的增长膝关节在发生退化，就会累及膝关节内侧鹅足，出现鹅足的炎症，出现膝关节内侧明显的疼痛，常需要口服消炎、止痛的药物治疗或封闭治疗才能够缓解。长期运动或者长期劳累导致的鹅足慢性的炎症，如果长期行走或者大量的长期运动，可以出现鹅足慢性的劳损，也可以出现鹅足处明显的疼痛。患者在饮食方面要多加留心，注意避免食用过多的甜食，少吃肥肉等脂肪和胆固醇含量较高的食物，比如牛奶、花生、巧克力等，这些食物都有加重滑囊炎的风险。此外，还要注意喝酒和咖啡，以免给关节带来更多伤害。
