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睡觉前喝啤酒会胖吗
2023-07-06
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
武建海
副主任医师
江苏省中医院 营养科
喝啤酒会使你摄入额外的卡路里,这可能导致体重增加。此外,啤酒中含有酒精,它会影响身体代谢和燃烧脂肪的能力。因此,睡觉前喝啤酒可能会对你的身体造成负面影响,并导致体重增加。如果你想保持健康的体重,最好不要在睡觉前或大量饮酒。