欧阳颖主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 儿科
1、注意水质:确保幼儿在干净卫生的地方玩水,避免接触污染的水源。尽量选择专业的游泳池或清澈的自然水域。
2、控制时间:不要让幼儿过度长时间地待在水中,因为长时间浸泡可能导致体温下降,增加感冒的风险。根据幼儿的年龄和个人情况,合理控制在水中的时间。
3、保持干燥:在离开水池或水域后,及时帮助幼儿擦干身体,特别是头发、脖子和耳朵等容易滞留水分的部位。
4、穿适当的衣物:给幼儿穿着适合水上活动的衣物,如游泳衣、浮力衣等。这样可以减少湿身的风险。
5、避免着凉:如果天气比较凉爽,尽量减少在水中停留的时间,并在离开水中后立即更换干燥的衣物,以防止着凉。
6、注意室内外温差:尽量避免幼儿在从室内到室外或从室外到室内的过程中频繁转换环境,因为温差较大会增加感冒的风险。
7、加强个人卫生:教育幼儿养成良好的个人卫生习惯,经常洗手、勤换衣服和毛巾,避免与有感冒症状的人接触。
通过选择合适的场所、控制时间、保持干燥和注意个人卫生等方法,可以帮助预防幼儿在玩水后感冒。如果幼儿出现感冒症状,及时就医并采取相应的治疗措施。
