陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.血压分类:世界卫生组织将成人的正常血压定义为收缩压在120mmHg以下,舒张压在80mmHg以下。二级高血压通常指收缩压在140-159mmHg之间或舒张压在90-99mmHg之间。血压150/109mmHg则属于三级高血压,需要高度关注。
2.健康风险:长期高血压未得到控制会增加心脑血管疾病的风险,如中风、心肌梗死和心力衰竭等。这是由于持续的高压力损害了血管内壁,导致动脉粥样硬化以及血管狭窄。
3.处理措施:在出现这样的血压读数时,应立即停止一切剧烈活动,坐下来或躺平放松,并保持安静。有条件的情况下,可以使用医生开具的降压药物。此时,饮食应避免高盐、高脂肪食物,以避免加重病情。
4.医疗建议:建议尽快寻求专业医疗帮助,医生可能会根据具体情况调整降压药物或进一步检查其他潜在健康问题。定期监测血压变化对于管理高血压至关重要。
及时就诊和长期的生活方式管理是控制高血压和预防相关并发症的关键。