武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.酒精会导致血管扩张。当饮酒时,身体内的酒精会引起血管扩张,尤其是面部的毛细血管。这可能导致眼部周围的肤色变得更深,使人看起来像有黑眼圈。
2.酒精具有利尿作用,会导致身体脱水。脱水可能使皮肤看起来更加干燥和暗沉,加重了眼部周围发黑的现象。充足的水分是健康肤色的重要因素,缺乏水分会导致皮肤失去光泽。
3.酒精会影响睡眠质量。虽然许多人认为饮酒可以帮助入睡,但实际上酒精会干扰正常的睡眠周期,导致睡眠不安稳。睡眠不足或睡眠质量差会加重黑眼圈和眼部浮肿。
4.遗传因素也可能起到一定作用。有些人天生眼部周围皮肤较薄,血管显露而导致肤色较深,饮酒后这种情况可能更为明显。
饮酒后的眼部周围发黑通常是由于血管扩张、脱水以及睡眠质量的综合影响。适度饮酒、保证充足的水分摄入以及良好的睡眠习惯有助于减轻这一现象。