吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.车前草:具有利尿作用,可以帮助促进尿酸的排泄,减轻痛风症状。
2.金钱草:有助于清热解毒,增强体内代谢废物的排出,从而降低尿酸水平。
3.玉米须:传统中药中常用于促进水分代谢,增加尿液排出,帮助减少尿酸积聚。
4.冬瓜皮:可以利尿消肿,促进尿酸的排泄,适合长期饮用。
5.黑豆:富含花青素,有助于抗氧化,同时能促进尿酸的代谢。
应注意,这些中药茶仅作为辅助治疗手段,若尿酸水平较高或出现痛风症状,应及时就医。同时,饮食调理也非常关键,建议避免高嘌呤食物如内脏、海鲜等,多饮水,保持良好的生活习惯,以更好地控制尿酸水平。