张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.脊柱侧弯是一种常见的脊柱畸形,其特征是脊柱在生理上呈现出异常的侧向弯曲。它可以由多种因素引起,包括遗传、肌肉病变或姿势不良等。
2.长时间单侧负重,如长期使用一侧肩膀背单肩包,可能导致肌肉的不对称发展。肌肉的失衡会使脊柱承受不均匀的力,这可能成为脊柱侧弯的风险因素。
3.研究表明,重复的单侧身体负担增加了脊柱偏移的可能性。在某些职业中,如搬运工或需要频繁一侧用力的运动员,更容易出现此类问题。
保持正确的姿势和定期左右负重的平衡使用可以减少脊柱侧弯的风险。如果有长期单侧负重的情况,应注意调整,并定期进行背部肌肉的锻炼和拉伸以维持脊柱健康。必要时咨询专业医生以获取个性化建议和治疗方案。
