吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.陈皮白茶含有丰富的抗氧化物质,如儿茶素和黄酮类化合物,这些物质有助于抵抗自由基,保护细胞免受损伤。
2.陈皮有助于消化,能促进胃肠蠕动,帮助缓解胃部不适。但空腹时,部分人可能对茶叶中的咖啡因或其他成分较为敏感,从而引发胃酸分泌增加或胃部不适。
3.白茶的咖啡因含量较低,通常不会导致明显的兴奋作用,但对于咖啡因敏感的人来说,即使是少量也可能影响神经系统。
4.早晨饮用陈皮白茶可能带来清新口气的效果,并且有助于提神醒脑,提高早晨的工作效率。
在选择是否空腹饮用陈皮白茶时,应考虑个人的健康状态,尤其是胃肠功能。如果出现任何不适症状,应立即停止饮用并观察是否有所改善。