韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.去除压力源:确保鞋子合适,不紧绷。选择透气且柔软的鞋材质,减少摩擦。
2.使用护垫:在脚趾处放置软垫或专用足部护垫以减少摩擦。
3.定期护理:泡脚可以软化皮肤。温水泡脚时加入少量盐或醋,有助于软化老茧。
4.去角质:使用磨砂膏或浮石轻轻摩擦老茧区域,帮助去除多余角质。
5.保湿滋润:使用含尿素或乳木果油的保湿霜,有助于保持皮肤柔软。
6.医学咨询:如果老茧疼痛或感染,应及时就医。医生可能会提供特殊治疗或建议。
通过以上方法,可以有效处理第四脚趾的老茧问题,同时注意保持足部卫生与舒适。
