张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.炎症活动:强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病,炎症介质在夜间可能更加活跃。在夜晚,身体的新陈代谢减缓,血流减少,使得炎症因子的清除速度降低,从而导致炎症加剧,增加疼痛感。
2.体位和活动减少:睡眠期间,人体处于相对静止状态,缺乏足够的运动可能导致关节和肌肉的僵硬。这种僵硬会在患者醒来时引起严重的疼痛,因为关节无法承受长时间的非活动状态。
3.生理节律:人体的生物钟可以影响疼痛感知,特别是炎症性的疼痛。在夜间,皮质醇等激素水平降低,这些激素具有抗炎作用。当这些激素水平下降时,炎症反应和相关的疼痛可能加重。
4.床垫和睡姿:不适合的床垫或不正确的睡姿可能进一步加重脊柱的压力和关节的负担,导致夜间疼痛加剧。
强直性脊柱炎患者需要注意夜间疼痛的管理,可以通过选择合适的床上用品、保持良好的睡眠姿势以及适度运动来改善。遵循医生建议进行药物治疗和物理治疗也是关键措施。