张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.规律用药:强直性脊柱炎的治疗通常包括非甾体抗炎药以减轻炎症和止痛。根据医生建议,可能需要长期服用并调整剂量。
2.生物制剂:对于传统药物效果不佳的患者,可以考虑生物制剂。这类药物能有效控制病情进展和缓解疼痛。
3.运动疗法:适当的运动和姿势训练有助于维持脊柱的灵活性和减少僵硬感。游泳或瑜伽等低影响运动被认为是有益的。
4.热敷与冰敷:在疼痛部位使用热敷或冰敷可以帮助减轻疼痛和炎症。热敷通常用于缓解肌肉僵硬,而冰敷可用于急性疼痛。
5.改善睡眠环境:确保床垫和枕头提供良好的支撑和舒适度,以减少夜间疼痛。
6.定期复查:与风湿科医生保持定期联系,根据病情变化调整治疗方案。
强直性脊柱炎是一种慢性疾病,需要综合性的长期管理才能有效缓解症状和改善生活质量。
