张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
药物治疗是缓解疼痛的重要手段。
1.非甾体抗炎药通常被用于减轻炎症和疼痛。这类药物可以帮助缓解夜间疼痛,提高患者的睡眠质量。
2.如果非甾体抗炎药效果不佳,可以考虑使用更强效的止痛药,如生物制剂或抗肿瘤坏死因子药物,这些药物对于控制炎症和改善症状有显著作用。
3.在某些情况下,医生可能会建议短期使用糖皮质激素以快速减轻严重的炎症和疼痛。
物理治疗和生活方式调整对缓解症状同样重要。
1.进行适当的锻炼有助于保持脊柱的灵活性和姿态,游泳、瑜伽等都是不错的选择。
2.睡眠环境的优化也是关键,选择合适的床垫和枕头能够给予脊柱充分支持,减少夜间的不适感。
3.热敷或温水浴可以放松肌肉,缓解僵硬和疼痛。
规律的医学随访和个体化治疗方案能够更好地控制病情进展,避免长期并发症。通过综合应用药物治疗、物理治疗和生活方式调整等方法,可有效缓解强直性脊柱炎患者夜间脊椎疼痛,提高生活质量。