徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.养肝护肝茶通常由多种天然草本植物制成,如枸杞子、决明子、蒲公英等,这些成分具有一定的清热解毒、促进肝细胞再生的作用。研究表明,适量饮用此类茶饮可以帮助增强免疫力、改善肝功能。
2.对于具有特定健康问题或正在服用药物的人群,长期、大量饮用可能带来不利影响。例如,有些草本成分可能与某些药物发生相互作用,影响药效或增加不良反应风险。建议咨询专业医务人员以获得个性化建议。
3.每天饮用时,应遵循适量原则。一般来说,每天饮用2-3杯是较为合适的范围,具体情况可根据个人体质进行调整。
不同个体对养肝护肝茶的接受度和需要量不同。日常饮用可辅助肝脏健康,但并不能替代健康生活方式和均衡饮食。在饮用中如出现不适症状,应暂停饮用并咨询医生。