张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.急性期治疗
休息:尽量避免劳累和长时间低头活动,维持颈椎的适当位置。
药物:可以使用非甾体抗炎药(如布洛芬)缓解疼痛和炎症,必要时在医生指导下使用肌肉松弛剂或神经调节药物。
物理治疗:包括颈椎牵引、热敷或冷敷,以减轻肌肉紧张和促进局部血液循环。
2.康复期治疗
运动疗法:进行针对性的颈椎功能训练,例如低强度的颈部伸展和强化肌肉的练习,但需避免剧烈运动。
姿势调整:工作或生活中保持正确坐姿和站姿,避免长时间固定姿势。
辅助设备:在部分情况下,可短时间使用颈托以支撑颈椎,但不宜长期依赖。
3.手术治疗
当颈椎病严重影响神经功能,例如出现肢体麻木、无力或大小便功能障碍时,考虑手术治疗。常见术式包括椎间盘切除术、椎管减压术等。
颈椎病的治疗需要根据病情轻重及个体情况选择方案,及早干预可有效预防症状加重和并发症出现。
