韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.韧带损伤:膝盖周围有多条韧带,它们负责稳定关节。扭伤时,最常受伤的是前交叉韧带和内侧副韧带。这种损伤会导致膝盖的不稳定感和剧烈的疼痛。
2.半月板损伤:半月板是膝关节内的软骨垫,帮助缓冲冲击并稳定关节。扭伤可能导致半月板撕裂,尤其是在膝盖突然旋转时。这会引起关节卡住或“锁住”的感觉,伴随疼痛和肿胀。
3.软骨损伤:关节软骨覆盖在骨头表面,允许光滑运动。扭伤也可能导致软骨磨损或撕裂,造成运动时的疼痛和炎症。
4.滑囊炎:膝盖周围的滑囊在摩擦或撞击后可能发炎,导致疼痛,特别是在膝盖活动时更加明显。
当出现膝盖扭伤及相关疼痛时,建议及时就医进行详细检查,如超声波、X光或磁共振成像,以明确诊断。早期通过休息、冰敷和适当的物理治疗可以有效减少疼痛和促进恢复。在此期间,应避免过度负重和剧烈运动,以免加重损伤。