刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食变化：增加纤维摄入量、刺激性食物或不耐受食物（如乳糖不耐症）都可能导致排便次数增加。
2.肠道感染：细菌、病毒或寄生虫感染可能引发急性腹泻，导致大便次数增加。这通常伴随其他症状，如腹痛和呕吐。
3.肠易激综合征：这种功能性胃肠道疾病的特征是腹痛、腹胀及排便习惯改变，包括频繁大便。
4.炎症性肠病：包括克罗恩病和溃疡性结肠炎，这些慢性炎症性疾病可导致腹泻和排便次数增多。
5.药物副作用：某些药物，如抗生素、泻药和某些降压药，可能诱发腹泻。
6.内分泌或代谢紊乱：甲亢等内分泌失调可以加速肠蠕动，增加排便频率。
7.心理因素：焦虑或压力也可能影响胃肠功能，导致更频繁的大便。
8.消化系统功能障碍：如小肠细菌过度生长或胆汁盐吸收不良等，也可能是诱因。
如果频繁大便持续存在或伴有其他症状，应考虑就医以明确诊断。专业的医疗评估有助于排除严重疾病，并制定适合的治疗方案。保持健康的饮食习惯和生活方式是预防和管理此类问题的重要措施。