张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.饮食调节:术后建议保持清淡饮食,多摄入富含纤维的食物,如蔬菜、水果,以帮助身体排毒,同时避免高盐、高脂肪食物,因为这些食物可能加重身体不适。
2.充足水分:每天至少饮用2-3升水,以促进尿路健康和防止新的结石形成。充足的水分可以稀释尿液,减少对泌尿系统的刺激。
3.遵医嘱服药:医生可能会开具消炎、止痛或其他针对性药物来帮助缓解术后敏感症状。务必按照医嘱按时用药,不随意增加或减少剂量。
4.注意休息:术后休息有助于身体恢复,避免过度劳累和剧烈运动。在恢复期间,可逐渐进行一些轻柔的活动,帮助身体康复。
5.定期复查:根据医生建议定期复查,以监测恢复进展和及时发现可能的问题。包括尿检、影像学检查等,以确保泌尿系统的健康。
6.心理调适:术后的敏感问题有时可能与心理因素有关。适当的心理疏导可以减轻焦虑和不安,有助于改善敏感症状。
术后适当的护理和调整生活方式对减轻身体敏感至关重要。如持续出现不适,应及时就诊以获得更专业的指导和治疗。
