张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.火龙果的水分含量高,每100克火龙果的水分占比约在85%左右。充足的水分能增加尿液生成,促进尿路冲刷,有助于细小输尿管结石的排出。
2.火龙果每100克含草酸盐约为0.5-1毫克。虽然含量相对较低,但对于已经患有草酸钙类结石的人来说,仍需关注总草酸摄入量。如果每日摄入大量含草酸盐的食物,可能会增加新的结石形成风险。
3.火龙果含丰富的膳食纤维,每100克含纤维1-2克左右。这些膳食纤维可有助于调节消化功能,间接改善代谢废物的排泄情况,但与结石直接相关性有限。
4.输尿管结石患者更需要关注饮食中的总体草酸来源,如菠菜、甜菜、坚果等,同时配合充足饮水以稀释尿液,减少晶体形成。蛋白质和钠盐摄入的过量也可能促发结石,应加以限制。
火龙果在输尿管结石患者的饮食中是可以适量食用的水果之一,但重点在于均衡饮食和水分补充,结合医生指导调整具体饮食结构。
