袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.补充水分:由于呕吐会导致身体失去大量水分,建议尽快饮用足够的水或者电解质饮料,以防止脱水。在呕吐不止的情况下,可以尝试喝少量温开水来缓解症状。
2.休息与观察:在出现头晕时,应立即停止任何活动,并选择一个舒适的位置休息,以避免跌倒或加重症状。注意观察其他症状的发展,包括发烧、腹痛等,并记录其持续时间。
3.就医建议:如果症状持续加重,或者伴有严重的腹痛、持续高烧等,应及时就医。特别是对于儿童、老年人和免疫力低下者,需要更加谨慎处理。
保持清淡饮食,避免再次食用类似油腻食物,可在一定程度上预防此类情况的发生。
