张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:初期可以采取休息和药物治疗。非甾体抗炎药如布洛芬可以减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂有助于缓解肌肉痉挛。
2.物理治疗:理疗方法包括热敷、冷敷或超声波治疗。其中,热敷和冷敷可以交替使用以增强效果。专业的物理治疗师可能会建议一些针对性的伸展和加强练习,以改善局部血液循环和增强腰部肌肉力量。
3.脊柱牵引:在某些情况下,脊柱牵引可以减少椎间盘对神经根的压迫,从而缓解症状。这种治疗需要在专业人员指导下进行。
4.注射疗法:对于反复发作或药物治疗效果不佳的患者,可以考虑硬膜外类固醇注射,以减少炎症和缓解疼痛。
5.手术治疗:如果上述方法无效且症状严重影响日常生活,可考虑手术治疗。常见手术包括椎间盘切除术,通过减小椎间盘的压力来缓解神经压迫。
在开始任何治疗前,建议咨询专科医生进行详细评估。选择合适的治疗方法需综合考虑个人病情、健康状态以及生活需求。
