王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.饮食因素:肥胖者通常摄入过多高脂肪、高糖分的食物,而此类食物纤维含量较低,容易导致肠道蠕动减慢,引发便秘。同时,缺乏足够的水分摄入也会加剧便秘症状。
2.活动量不足:肥胖个体往往运动量较少,缺乏足够的身体活动会导致肠胃蠕动减弱,从而增加便秘的风险。
3.代谢和激素变化:肥胖可能伴随胰岛素抵抗和甲状腺功能异常等代谢问题,这些因素均可能影响肠道功能,导致便秘。肥胖相关的炎症因子也可能对肠道产生不良影响。
4.药物使用:一些肥胖者可能需要服用药物来控制体重或相关疾病,这些药物有时会对肠道健康产生副作用,使便秘症状加重。
肥胖与便秘关系密切,通过改善饮食、增加运动量和调节代谢可以有效缓解便秘。保持健康的生活方式对于预防和改善便秘至关重要。
