无法正常代谢酒精的人应该限制饮酒量吗

2025-06-15
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魏琼主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:无法正常代谢酒精的人确实应限制饮酒量,以减少健康风险的发生。

1.酒精代谢主要依赖于肝脏中的两种酶:乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶。一些人由于基因变异,导致这些酶的活性降低或缺乏,特别是在东亚人群中较为常见。这会导致酒精在体内累积,引发不适症状。

2.无法有效代谢酒精的人饮酒后可能会出现脸红、心跳加速、恶心、头痛等症状,严重时可引发低血压甚至昏厥。这是因为乙醇代谢不完全,乙醛在体内积累造成的。

3.长期摄入超出代谢能力的酒精可能增加患高血压、心血管疾病以及某些类型癌症的风险。研究表明,每增加一单位酒精摄入,相关疾病风险显著增加。

4.对于这类人群,建议尽量避免饮酒或严格控制饮酒量。例如,每周饮酒不超过一次,并且每次饮酒量应远低于普通成年人推荐的安全摄入量。

限制饮酒有助于保护身体免受酒精相关损害,尤其是对于酒精代谢能力有限的人群而言,更需要注意这一点。

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