武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.低体重出生:营养摄入不足可能导致胎儿生长受限,增加低体重出生婴儿的风险。这些婴儿在出生后更容易出现健康问题。
2.早产:营养不良的孕妇早产的风险较高。早产儿常常需要特别护理,并且在其一生中可能面临长期的健康问题。
3.先天缺陷:某些关键营养素(如叶酸、铁)的缺乏可导致胎儿先天性畸形,例如神经管缺陷或贫血。
4.母体健康:营养不良会削弱母体免疫系统,使孕妇更容易感染疾病,还可能导致怀孕期间的疲劳和贫血等健康问题。
5.胎盘功能:营养不良可能影响胎盘的发育与功能,导致胎盘无法有效地输送氧气和营养物质,从而影响胎儿的正常发育。
6.长期影响:研究表明,孕期营养不良不仅会对胎儿造成直接影响,还可能对孩子的一生健康产生长远影响,如增加心血管疾病和代谢紊乱的风险。
确保孕期合理均衡的营养摄入是至关重要的。通过多样化饮食获取充足的维生素、矿物质和其他必要营养素,有助于促进母婴健康。