胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.神经受压:坐姿如果不对,例如双腿交叉或坐在硬物上,可能会压迫到坐骨神经。这种压迫会导致腿部麻木、刺痛以及其他不适感。
2.血液循环不良:长时间坐着可能会影响腿部的血液流动。当血液无法顺畅流向腿部时,会导致麻木感。这种情况常见于腿部下垂或膝盖处于过度弯曲的状态。
3.其他健康问题:某些疾病或健康状况也可能导致腿部麻木。例如,糖尿病患者可能会经历外周神经病变,而椎间盘突出可能会压迫脊髓神经。
当出现腿部麻木时,可以尝试改变坐姿,适时起身活动,促进血液循环。如果麻木感持续存在或伴随疼痛、无力等症状,建议进行详细检查以排除潜在的神经或循环系统问题。