陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.睡眠不足或质量差会影响交感神经和副交感神经系统的平衡,从而改变心脏的电活动。这种变化可能导致心脏不规则跳动,即早搏。
2.长期熬夜可能导致慢性疲劳和压力水平升高,而这些因素会增加心律失常的风险。有研究表明,长期缺乏充足睡眠与心血管疾病的风险增加有关。
3.熬夜时,许多人可能摄入更多的咖啡因或尼古丁来保持清醒,这些物质是已知的心脏刺激物,也可能诱发早搏。
4.缺乏良好睡眠可能导致免疫功能下降、内分泌失调等问题,从而间接影响心脏健康,增加早搏的可能性。
应注意合理安排作息,保持良好的生活习惯,以降低患心血管疾病的风险。对于频繁或症状明显的早搏,应及时就医以排除潜在的心脏问题。