陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.监测血压:确保定期监测血压,记录血压变化情况,以便医生评估现有治疗方案的有效性。通常情况下,理想的血压应控制在140/90mmHg以下。
2.检查药物依从性:确认是否按时服用降压药物,许多患者因忘记服药或不规律服药导致血压控制不佳。如果目前的药物方案无法有效控制血压,可能需要与医生商讨调整药物种类或剂量。
3.评估生活方式:饮食、运动和体重管理对高血压的控制具有重要作用。建议减少盐分摄入至每日不超过6克,通过有氧运动改善心血管健康,并保持健康体重。
4.考虑其他健康因素:糖尿病、高胆固醇或肾功能异常等因素也可能影响血压,应确保相关疾病得到良好管理。
5.识别并发症风险:持续高血压可能导致严重并发症,如中风、心脏病或肾损伤。出现头晕可能提示脑供血不足,应特别关注脑卒中风险。
如有上述症状,应在专业医疗机构进行全面评估和治疗,及时调整治疗方案以降低并发症风险。