牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.乳汁流动:按摩胸部可以通过物理刺激改善乳腺管的通畅性,这有助于促进乳汁的流动。温柔地按摩可以帮助缓解因乳汁滞留导致的胀痛感。
2.缓解不适:堵奶通常会引起乳房疼痛和肿胀。按摩有助于舒缓肌肉组织,减轻肿胀并缓解疼痛,提高整体舒适度。
3.降低乳腺炎风险:乳腺炎是由于乳汁积聚或感染引起的乳腺炎症。通过按摩帮助排空乳汁,可以降低乳腺炎的发生几率,保持乳腺健康。
定期进行正确的按摩不仅有助于缓解堵奶的不适,还可作为预防措施以确保乳腺的健康。