45岁健康男性的血压脉搏正常范围是

2025-04-01
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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:45岁健康男性的正常血压范围通常为收缩压(高压)在90至120毫米汞柱之间,舒张压(低压)在60至80毫米汞柱之间。脉搏的正常范围通常为每分钟60至100次。

1.正常血压范围:对于大多数成年人而言,血压在120/80毫米汞柱以下被认为是理想的。其中,收缩压即心脏收缩时动脉的压力,而舒张压是在心脏放松时的压力。随着年龄增长和其他健康因素的变化,血压可能会有所波动。

2.正常脉搏范围:通常情况下,成人静止状态下的心率为60到100次每分钟。不过,心率受多种因素影响,包括体能状况、情绪状态、药物使用以及病理因素等。训练有素的运动员可能会有低于60次每分钟的静息心率,这是心肺功能良好的表现。

定期监测血压和脉搏是维护心血管健康的重要措施,尤其是中年及以上人群。同时,保持健康的生活方式,如均衡饮食、适当锻炼和避免吸烟,有助于维持正常的血压和脉搏水平。

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