唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常成人的脉搏通常在60至100次每分钟之间。99次每分钟虽然在正常范围内,但接近上限,可能提示轻度心动过速。
2.血压方面,根据世界卫生组织的标准,理想的收缩压应低于120毫米汞柱,舒张压应低于80毫米汞柱。134/84毫米汞柱被认为是正常高值,即接近高血压的边缘。
3.如果脉搏和血压在运动、情绪紧张或其他临时因素影响下出现暂时性升高,通常不必过分担忧。但若长时间维持在此水平,建议咨询医生进行进一步检查,以评估是否有潜在健康问题。
注意保持健康的生活方式,包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠,对于维持正常的脉搏和血压非常重要。