邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.正确的哺乳姿势:确保婴儿正确含乳,避免仅吸吮乳头,而应含住整个乳晕。这有助于减少对乳头的摩擦,降低疼痛感。
2.频繁哺乳:尽量缩短每次哺乳的间隔时间,这样婴儿每次进食的量会较少,因此吸吮力也不会太强,有助于减轻乳头的不适。
3.使用乳头保护剂:乳头皲裂可使用含羊毛脂或乳汁成分的乳头保护剂,这些产品能滋润乳头并促进愈合。
4.空气流通:哺乳后让乳头自然风干几分钟,有助于保持干燥,减少感染机会。
5.避免刺激物:穿透气性好的棉质内衣,并保持乳头清洁干燥,避免使用香皂等可能刺激皮肤的洗涤用品。
6.乳头休息:如果疼痛特别严重,可以暂时用吸奶器挤奶,然后用瓶喂给婴儿,让乳头得到一定的休息。
7.就医咨询:若乳头皲裂严重或伴随感染症状,如红肿、发热,应及时就医,获取专业的处理建议。
乳头皲裂剧痛情况下,通过上述护理措施,大多数哺乳母亲仍然能够继续哺乳。必要时,寻求医疗专业人士的帮助,以确保自身和婴儿的健康。