武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.消化不良：口香糖中含有大量的糖分和甜味剂，如果过量摄入口香糖，会刺激胃酸分泌，导致消化不良、腹胀等不适症状。
2.牙齿问题：长期咀嚼口香糖会使口腔处于高度的酸碱环境下，容易导致牙齿受损，出现龋齿、牙髓炎等问题。
3.肚子疼：如果咀嚼口香糖过多，会增加口腔和胃部的压力，影响肠胃消化功能，导致肚子疼。
4.减缓肠道蠕动：口香糖在肠道内停留时间过长，可能导致肠道蠕动减缓，造成便秘。
因此，建议适当控制口香糖的摄入量，不要咀嚼过多的口香糖，并注意口腔卫生，定期洗牙。